Thérapie du Jeûne

[JF@]

 

Et si l'on pouvait faire baisser sa tension, ses allergies ou son asthme en se privant tout simplement de nourriture pendant un temps donné ? Un documentaire scientifique d'Arte se penche sur le jeûne comme thérapie pour certaines pathologies du monde moderne !

 

L'enquête menée par Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade souligne que la méthode est loin d'être un remède miracle pour des maladies graves comme le cancer. Néanmoins la démarche peut soulager les maux accompagnant notre mode de civilisation comme l'obésité, le diabète ou encore l'hypertension, comme le montre leur périple en Russie, en Allemagne et aux Etats-Unis. Au sanatorium de Goriatchinsk, dans la plaine sibérienne, deux tiers des patients, souffrant d'allergies, d'asthme et de rhumatismes essentiellement, se sentent mieux à la fin de la +cure+, qui peut durer jusqu'à trois semaines et qui est toujours faite sous surveillance médicale, expliquent les responsables de ce centre.

 

Le principe est simple : privé de nourriture, le corps humain va se nourrir de lui-même en puisant dans ses réserves de glucose et de lipides. A Goriatchinsk le jeûne dure en moyenne deux semaines pendant lesquelles les patients n'absorbent que de l'eau et font du sport pour entretenir leurs muscles. Suivent sept jours de réadaptation à des habitudes alimentaires équilibrées.

 

Le troisième jour de privation de repas est le plus dur, selon les jeûneurs interrogés sur place. Un médecin explique : en phase de désintoxication l'organisme traverse alors une crise d'acidose, lorsque le taux d'acidité augmente brusquement. Avec lavements intestinaux et massages, les organes d'élimination comme le foie et les reins sont stimulés et font passer la crise.

 

Selon les experts russes, la méthode a été découverte par hasard il y a une soixantaine d'années, à l'époque soviétique, lorsqu'un psychiatre a fait le lien entre la grève de la faim d'un malade et l'amélioration de son état psychique. Les résultats des études faites depuis en Russie ont été validées par l'académie des sciences du pays.

 

En Europe occidentale, en revanche, le jeûne thérapeutique ne bénéficie pas d'une telle reconnaissance officielle. Pourtant, en Allemagne, ces cures ont le vent en poupe. En particulier la méthode Buchinger, du nom d'un médecin militaire arthritique qui s'est lui-même épargné une vie en chaise roulante en se soignant par le jeûne. Moins rudes qu'en Sibérie, les cures, proposées dans son centre sur les bords du Lac de Constance, autorisent l'absorption de 250 calories par jour sous forme de jus et bouillons pour éviter la crise d'acidose.

 

En Californie, un jeune chercheur, Valter Longo, expérimente sur des souris les effets d'un jeûne sur les cellules cancéreuses, dont la croissance est ralentie car elles n'aiment pas les milieux pauvres en sucres. De même, le jeûne protégerait des effets secondaires de la chimiothérapie. Des résultats qui restent préliminaires et doivent être confirmés par des expériences à grande échelle sur des être humains.

 

D'une manière générale, soulignent les auteurs du documentaire, il est clair que le corps réagit mieux à la carence qu'à l'absorption excessive de nourriture. Le jeûne, une nouvelle thérapie ?, diffusion sur Arte, jeudi à 22h35'.

 

AFP

 

[sayah tahar]

Le jeûne : défenseur discret ! (suite de l'article)

Les scientifiques affirment que le danger le plus grave qui nous guète est représenté par les toxines qui s’accumulent dans nos cellules en influençant très mal sur ses activités. Ces toxines sont difficiles à traiter, et avec le temps causent la vieillesse précoce.

L’air pollué, la nourriture mal lavée, l’eau contaminée, même les téléphones portables ; tous ensemble nous font consommer de ces toxines environ 500 cm3 /jour.

Le corps a une grande capacité à absorber et traiter ces toxines, mais quand elles dépassent une certaine limite, elles accablent l’organisme et causent les maladies.

Malgré les efforts et les recherches visant à en finir avec ces toxines, les scientifiques confirment que le jeûne est le meilleur moyen. Car l’accumulation de ces substances fatigue l’organisme, tandis que le jeûne aide à s’en débarrasser discrètement sans effets secondaires.

Le jeûne a des bienfaits considérables sur les cellules de notre corps ; il s’agit, sans exagération, d’une manière efficace pour se protéger contre les maladies, les virus et les bactéries. Vous serez peut-être étonné, cher lecteur, si vous savez qu’en Occident, des centres hospitaliers traitent leurs patients uniquement par le jeûne. Certains de ces cas étaient désespérés, mais ont retrouvé une bonne santé dans un temps record !

Parmi les bienfaits du jeûne, on cite son influence sur le système immunitaire qui joue le rôle d’un soldat pour nous protéger contre les virus, les bactéries et les anticorps. Le jeûne améliore la performance de ce soldat ; il aurait alors la vertu d’un vrai défenseur de notre organisme.

L’obésité est devenue le mal du siècle ; le nombre des obèses s’accroît sans cesse. Ceux-ci sont exposés aux crises de santé. L’obésité devient ainsi un ennemi déclaré pour l’homme. Les effets bénéfiques du jeûne sont incontestables face à ce mal.

Les troubles psychologiques sont répandues à nos jours et pourraient détruire notre organisme. Or, des études ont prouvé que le jeûne aide à traiter ces troubles car il réduit l’activité excessive des centres nerveux : voilà donc une bonne méthode pour en finir avec tous ses soucis !

Cher lecteur, avez-vous déjà cherché à développer vos facultés et créativité ? C’est le jeûne, le meilleur moyen pour activer et améliorer la performance vos neurones, ce qui vous aide à mieux vous maîtriser.

Par: Abduldaem Al-Kaheel

www.kaheel7.com/fr

[sayah tahar]

« Et si vous jeûnez, ce sera mieux pour vous si seulement vous compreniez », la vache, v. 184. (Le saint coran)

Le jeûne : défenseur discret !

Par: Abduldaem Al-Kaheel

En consultant les sites médicaux et thérapeutiques, j’ai trouvé nombreux ceux qui recommandent le jeûne pour soigner beaucoup de maladies. Ils font tout pour sensibiliser car cette « technique » est peu coûteuse, mais très efficace ! Ainsi, me suis-je rendu compte de la miséricorde d’Allah qui nous a ordonné de jeûner le mois de Ramadhan, en en faisant un acte d’adoration propre à Lui, digne de récompense.

L’importance de cet acte d’adoration fut mise en relief par notre prophète bien aimé, salut et paix sur Lui, en le comparant à un bouclier qui protège le combattant, il dit : « le jeûne est une protection », hadith rapporté par Muslim. On se demande alors : à quels dangers et ennemis le jeûne fait-il face ?

[JF@]

JF@

[chantal van den putte]

merci les amis, bonne soirée

[Daneel Olivaw]

Eh oui... c'est  pas nouveau la "thérapie par le jeune" !
Depuis déjà plus de 60 ans, Henri-Charles Geffroy - le "Père" de la vraie "ALIMENTATION SAINE" (c'est à dire végétalienne et BIO), en parlait régulièrement dans son Journal "La Vie Claire"...

[JF@]

JF@

[JF@]

...

« Jeûner est important – plus important, sans doute, que bon nombre d’entre nous ne le supposent. Lorsqu’il est pratiqué avec un coeur pur et des motivations droites, le jeûne peut nous donner la clé pour déverrouiller des portes que d’autres clés n’ont pu ouvrir; une fenêtre ouvrant de nouveaux horizons dans le monde invisible; une arme spirituelle constituant les ressources de Dieu, « puissante pour renverser les forteresses ». » Arthur Wallis

http://www.blogdei.com/share/pdf/jeune.pdf

...

[amaeta]

enfin c'est pas nouveau , j'entendais ça dans les années 80 : il est benefique de moins manger (sens pas assez ) que trop, ils avaient déjà fait des experiences sur des chiens : /

[amaeta]

j'essaie !! c'est pas facile ^^

[chantal van den putte]

pas étonnant que l'Allemagne soit en tête,  car combien de juifs célèbres, ayant survécu aux camps décèdent maintenant à plus de 90 ans. De plus moins on mange, plus notre cerveau est performant, comme si l'O2 n'étant pas mobilisé par de longues digestions...à condition tout de même de lui laisser un peu de carburant